Poznaj owoc QUENEPA!
30 maja 2017 15:38
Często jest nazywany hiszpańską limonką ze względu na podobny wygląd – głównie pochodzi z Ameryki Środkowej i Karaibów.
Oprócz fantastycznego smaku quenepa zawiera bardzo dużo cennych właściwości:
- zwalcza pasożyty,
- leczy schorzenia układu moczowego,
- leczy schorzenia układu oddechowego,
- zwalcza problemy skórne,
- dba o lepszy sen,
- wzmacnia kości,
- chroni nasze serce,
- wspomaga odporność,
- poprawia samopoczucie,
- wspomaga metabolizm,
- wzmacnia zęby.

Owoc quenepy zawiera mało kalorii, dużo witaminy A i C, a także żelazo, wapń i fosfor.
Należy także zaznaczyć, że quenepa nie zawiera tłuszczów – zawiera za to silne antyutleniacze, a także tryptofan i lizynę, które wspomagają działanie procesów fizjologicznych.
Pamiętaj, że przed spożyciem należy owoc dokładnie umyć i obrać z twardej skórki.
Kwaśno słodki smak tego owocu sprawia, że jest świetnym dodatkiem do deserów i sałatek, a także do dań kuchni latynoskiej.