Poznaj owoc QUENEPA!

30 maja 2017 15:38
Poznaj owoc QUENEPA!

Często jest nazywany hiszpańską limonką ze względu na podobny wygląd – głównie pochodzi z Ameryki Środkowej i Karaibów.

Oprócz fantastycznego smaku quenepa zawiera bardzo dużo cennych właściwości:

  • zwalcza pasożyty,
  • leczy schorzenia układu moczowego,
  • leczy schorzenia układu oddechowego,
  • zwalcza problemy skórne,
  • dba o lepszy sen,
  • wzmacnia kości,
  • chroni nasze serce,
  • wspomaga odporność,
  • poprawia samopoczucie,
  • wspomaga metabolizm,
  • wzmacnia zęby.
Zdjęcie Poznaj owoc QUENEPA! #1
fot. shutterstock

Owoc quenepy zawiera mało kalorii, dużo witaminy A i C, a także żelazo, wapń i fosfor.

Należy także zaznaczyć, że quenepa nie zawiera tłuszczów – zawiera za to silne antyutleniacze, a także tryptofan i lizynę, które wspomagają działanie procesów fizjologicznych.

Pamiętaj, że przed spożyciem należy owoc dokładnie umyć i obrać z twardej skórki.

Kwaśno słodki smak tego owocu sprawia, że jest świetnym dodatkiem do deserów i sałatek, a także do dań kuchni latynoskiej.