Odczuwasz bóle podczas OKRESU? Wypróbuj naturalny środek.

18 lutego 2017 19:27
Odczuwasz bóle podczas OKRESU? Wypróbuj naturalny środek.

Jeżeli bóle menstruacyjne powodują, że nie możesz normalnie funkcjonować, a także masz problemy ze snem to koniecznie wypróbuj ten sposób.

Oczywiście zdajemy sobie sprawę, że u niektórych z Was ból jest taki silny, że praktycznie nic nie pomaga.

Zdjęcie Odczuwasz bóle podczas OKRESU? Wypróbuj naturalny środek. #1

Jednak zawsze warto spróbować.

W jednym kubku zaparz sobie jednocześnie torebkę mięty i torebkę rumianku.

Pij herbatę póki ciepła bardzo powoli małymi łyczkami.

Zdjęcie Odczuwasz bóle podczas OKRESU? Wypróbuj naturalny środek. #2

Mięta pomoże Ci pokonać ból ponieważ tak samo jak rumianek posiada właściwości rozkurczające.

Pamiętaj aby podczas okresu unikać długich i gorących kąpieli, ponieważ gorąca woda rozszerza naczynia krwionośne i może to spowodować bardziej obfite krwawienie.