Poznaj produkty spożywcze, które w naturalny sposób WYBIELĄ Twoje ZĘBY!

12 grudnia 2017 15:19
Poznaj produkty spożywcze, które w naturalny sposób WYBIELĄ Twoje ZĘBY!

Pewnie już kiedyś o tym słyszałaś, że istnieją produkty które naturalnie odświeżają kolor naszych zębów.

Zobacz jakie to produkty i włącz je do swojej diety.

Dzięki temu jedząc je regularnie – wybielisz sobie zęby.

Po niektórych produktach na pewno nie spodziewałaś się takich właściwości.

Zdjęcie Poznaj produkty spożywcze, które w naturalny sposób WYBIELĄ Twoje ZĘBY! #1
fot. shutterstock


ZIELONA HERBATA

Z zieloną herbatą jest dokładnie odwrotnie niż z herbatą zwykłą.

Zwykła herbata powoduje, że na naszych zębach zostaje brzydki nalot, a zielona sprawia, że wszelkie naloty znikają!

Dodatkowo oprócz funkcji wybielającej zęby, zielona herbata świetnie dba o higienę jamy ustnej.

Zdjęcie Poznaj produkty spożywcze, które w naturalny sposób WYBIELĄ Twoje ZĘBY! #2
fot. shutterstock

KURKUMA

Wiele badań potwierdziło skuteczność kurkumy jeżeli chodzi o rozwiązywanie problemów z higieną jamy ustnej. Możesz sobie przygotować także pastę do zębów z kurkumą.

Do przygotowania tej pasty potrzebujesz:

  • kurkuma – pół łyżeczki,
  • soda kuchenna – 2 łyżeczki,
  • olej kokosowy – 2 łyżki,
  • aromat miętowy – 10 kropli.
Zdjęcie Poznaj produkty spożywcze, które w naturalny sposób WYBIELĄ Twoje ZĘBY! #3
fot. shutterstock

TRUSKAWKI

Oprócz tego, że są świetnym źródłem witaminy C to mogą być także wykorzystywane do wybielania zębów.

Rozgnieć 2-3 truskawki i nałóż powstałą papkę na zęby na kilka minut.

Po tym czasie wyszczotkuj zęby i wypłucz jamę ustną.

Zdjęcie Poznaj produkty spożywcze, które w naturalny sposób WYBIELĄ Twoje ZĘBY! #4
fot. shutterstock


SELER NACIOWY

Jeżeli odpowiada Ci jego smak to musisz wiedzieć, że jest to świetna przekąska, która znacznie przyczyni się do przywrócenia bieli Twoim zębom.

Skutecznie pomaga usunąć płytkę nazębną, a także doskonale odświeża oddech.

Zdjęcie Poznaj produkty spożywcze, które w naturalny sposób WYBIELĄ Twoje ZĘBY! #5
fot. shutterstock


SER ŹÓŁTY

Zjedzenie kawałka sera żółtego może przynieść wiele korzyści Twoim zębom.

Oprócz tego, że jest dobrym źródłem wapnia więc pomoże uzupełnić ubytki to jego pH jest bardzo dobre dla naszych zębów.

Zmniejsza to ryzyko próchnicy.

Zdjęcie Poznaj produkty spożywcze, które w naturalny sposób WYBIELĄ Twoje ZĘBY! #6
fot. shutterstock