Poznaj 5 drogocennych właściwości ŻELATYNY

30 listopada 2017 15:41
Poznaj 5 drogocennych właściwości ŻELATYNY

Żelatyna w 98% składa się w cennych, zróżnicowanych białek, a w 2% w soli mineralnych. Dzięki temu doskonale wpływa na nasz organizm i jest w stanie poprawić nasze zdrowie.

Zdjęcie Poznaj 5 drogocennych właściwości ŻELATYNY #1
fot. shutterstock

Poznaj korzyści płynące ze spożywania żelatyny:

#Oczyszczanie wątroby

Żelatyna zawiera glicynę – aminokwas, który jest niezbędny do prawidłowej pracy wątroby. Glicyna znacząco wspomaga detoksykację wątroby, co odbija się pozytywnie na reszcie narządów.

#Wspomaga trawienie

Żelatyna rozpuszcza się w wodzie, co przyczynia się do zwiększenia wydzielania soków trawiennych, które przyspieszają trawienie.

#Doskonale wpływa na kości i stawy

Zdjęcie Poznaj 5 drogocennych właściwości ŻELATYNY #2fot. shutterstock

Z racji tego, że żelatyna składa się w większości z różnych białek, doskonale wpływa na kondycję kości i stawów. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko powstawania kontuzji.

#Wzmacnia włosy i paznokcie

Zdjęcie Poznaj 5 drogocennych właściwości ŻELATYNY #3
fot. shutterstock

Innym z białek występujących w żelatynie jest keratyna. Doskonale wpływa ona na kondycję włosów i paznokci. W przypadku włosów, keratyna doskonale działa, kiedy stosujemy ją zewnętrznie.

#Działa relaksująco

Glicyna doskonale wpływa również na obniżenie hormonów, które sprawiają, że odczuwamy stres i niepokój.

#Jak stosować żelatynę w celach leczniczych?

Wymieszaj 2 łyżki żelatyny bezsmakowej z ¼ szklanki wody.

Pozostaw mieszankę na całą noc w pokojowej temperaturze.

Rano, na czczo, wymieszaj powstałą galaretkę z miodem lub jogurtem, albo zjedz bez dodatków.

Kurację stosuj przez cały miesiąc.