Często ŻUJESZ GUMĘ? Zobacz jakie są tego zalety i wady

3 listopada 2017 14:39
Często ŻUJESZ GUMĘ? Zobacz jakie są tego zalety i wady

Dzisiaj zaprezentujemy kilka zalet i kilka wad żucia gumy.

Na pewno o wszystkim nie wiedziałaś.


ZACZNIEMY OD WAD ŻUCIA GUMY

Żucie gumy przez małe dzieci może wywołać biegunkę. Winowajcą jest ksylitom i sorbitol, a raczej nadwrażliwość na te substancje.

Jeżeli mamy nieświeży oddech to często sięgamy po gumę do żucia czyli jednym słowem maskujemy nieprzyjemny zapach. Niestety problem z świeżością oddechu może wiązać się z różnymi schorzeniami. Lepiej udać się do lekarza specjalisty niż całymi dniami żuć gumę.

Częste żucie gumy może spowodować przeciążenie stawu żuchwowo skroniowego, a to wiąże się z używaniem większej siły do gryzienia i w konsekwencji zęby mocniej się ścierają.

Jeżeli mamy problem z żołądkiem czy dwunastnicą to nie powinniśmy żuć gumy.

Może to prowadzić do podrażnień żołądka i błony śluzowej jelit.


ZALETY ŻUCIA GUMY

Naukowcy udowodnili, że żucie gumy zwiększa naszą koncentrację podczas pracy umysłowej.

To dlatego lepiej się nam pracuje, uczy czy odrabia lekcje żując gumę.

Jeżeli jesteśmy zdenerwowani to mocno zaciskamy zęby ścierając je.

Żucie gumy rozluźnia mięśnie twarzy i obniża poziom hormonu stresu.

Jeżeli jesteś osobą która rzuciła nałóg papierosowy to doskonale wiesz o tym, że guma do żucia pozwala się uspokoić. Daje to pewnego rodzaju zajęcie, które odciąga nas od palenia i zwalcza głód nikotynowy.

Żucie gumy zwiększa ilość śliny, a ta niweluje kwasy na płytce nazębnej.

Żucie gumy zmniejsza głód ponieważ oszukujemy nasz żołądek.

Dzięki temu potrafimy się chwilowo opanować i nie sięgnąć po różnego rodzaju przekąski.

Jednak wiele osób się z tym nie zgodzi, ponieważ żucie gumy działa na nich odwrotnie – wzmaga apetyt.

A jak jest u Ciebie?

Zdjęcie Często ŻUJESZ GUMĘ? Zobacz jakie są tego zalety i wady #1
źródło: http://www.womenshealth.pl/zdrowie/Pij-wino-na-zdrowie-ciekawostki-zdrowotne-WH,8859,1