Jedz MIÓD każdego dnia, a efekt Cię zaskoczy!

16 października 2017 18:48
Jedz MIÓD każdego dnia, a efekt Cię zaskoczy!

Zanim zaczniesz jeść ten miód to przydałoby się nieco zapoznać z informacjami jak odróżnić prawdziwy miód od podrabianego.

Poniżej 2 przydatne linki:

https://pomyslowi.pl/9364,jak-sprawdzic-oryginalnosc-miodu.html

https://pomyslowi.pl/7115,uwaga-na-podrobki-miodu-jak-rozpoznac-ten-prawdziwy.html


Regularne spożywanie prawdziwego miodu przynosi naszemu organizmowi wiele korzyści.

Zdjęcie Jedz MIÓD każdego dnia, a efekt Cię zaskoczy! #1
fot. shutterstock

Wystarczy zjeść jedną łyżeczkę miodu dziennie!

SPADEK MASY CIAŁA – miód pobudza nasz metabolizm, a cukry które są w nim zawarte zamieniane są na energię.

NISKI CHOLESTEROL – substancje i witaminy zawarte w miodzie przyczyniają się do obniżenia poziomu złego cholesterolu. Miód wspiera cały układ naczyń krwionośnych.

MOCNE SERCE – przeciwutleniacze która znajdują się w miodzie zapobiegają zwężaniu się tętnic.

ŁADNA CERA – regularne spożywanie miodu oczyszcza organizm z toksyn, a także spowalnia działanie wolnych rodników. Dzięki właściwościom antybakteryjnym miód wspiera naszą skórę.

DOBRY SEN – cukier z miodu podnosi poziom insuliny, a to uwalnia serotoninę.

Serotonina przemienia się w melatoninę, a akurat ten hormon odpowiedzialny jest za poprawę jakości snu.

DZIAŁANIE USPOKAJAJĄCE – dzięki swoim właściwościom miód łagodzi stany nerwowe.

ZDROWY ŻOŁĄDEK – zaleca się spożywanie jednej łyżeczki miodu na czczo każdego dnia.

To świetne zabezpieczenie przed chorobami układu pokarmowego.

Zdjęcie Jedz MIÓD każdego dnia, a efekt Cię zaskoczy! #2
źródło: http://www.fakt.pl/wydarzenia/polska/miod-pomaga-nie-tylko-na-przeziebienie/jzx0bp4