Czy to już LIPODEMIA? Sprawdź objawy choroby grubych nóg

16 października 2017 18:48
Czy to już LIPODEMIA? Sprawdź objawy choroby grubych nóg

To choroba typowo kobieca. Jej jest gromadzenie się zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej w nogach i w okolicach bioder.

Zdjęcie Czy to już LIPODEMIA? Sprawdź objawy choroby grubych nóg #1
źródło: http://f7dobry.pl/katujesz-sie-na-silowni-i-masz-grube-nogi-to-moze-byc-lipodemia/

Poniżej wymienimy najpopularniejsze objawy lipodemii:

  • duża ilość tkanki tłuszczowej na nogach i w okolicach bioder,
  • obrzęki,
  • brak elastyczności skóry,
  • bóle nóg,
  • siniaki,
  • wyczuwalne grudki na skórze,
  • nogi wrażliwe na dotyk,
  • uczucie zimnych nóg,
  • kolana i kostki słabo widoczne.

Trzeba także pamiętać, że osoby dotknięte tą chorobą nie są zazwyczaj otyłe w górnych partiach ciała.

Osobom chorym na lipodemię zaleca się dietę bogatą w olej kokosowy, tłuste ryby, brokuły, a także czosnek.

Dodatkowo polecane są masaże które pobudzą układ krążenia.

Dobrze jest także prowadzić aktywny tryb życia – rower jest tutaj idealnym rozwiązaniem.

Jeżeli zauważyłaś u siebie oznaki mogące świadczyć o lipodemii to najlepiej od razu skorzystaj z pomocy lekarza specjalisty.