Sprawdź które OWOCE poprawią wygląd Twojej SKÓRY!

14 czerwca 2017 20:11
Sprawdź które OWOCE poprawią wygląd Twojej SKÓRY!

Niektóre owoce mają niesamowity wpływ na kondycję naszej skóry.

Jeżeli zależy Ci na pięknej, zdrowej skórze to koniecznie zacznij częściej zajadać się owocami!


Jaki wpływ mają na skórę mają niektóre owoce?


ARBUZY – w większości składają się z wody. Mają mało kalorii i są bardzo dietetyczne. Fantastycznie nawilżają naszą skórę.

Zdjęcie Sprawdź które OWOCE poprawią wygląd Twojej SKÓRY! #1
fot. shutterstock

KIWI – dzięki temu, że zawierają dużo witaminy C, jedzenie kiwi świetnie wpływa na naszą skórę nadając jej blask.

Zdjęcie Sprawdź które OWOCE poprawią wygląd Twojej SKÓRY! #2
fot. shutterstock

BANANY – zawierają dużo potasu więc jeżeli Twoja skóra ma tendencję do przesuszania się to koniecznie zacznij jeść banany. Pamiętaj, że wszystko z umiarem – banany są kaloryczne.

Zdjęcie Sprawdź które OWOCE poprawią wygląd Twojej SKÓRY! #3
fot. shutterstock

JABŁKA – zawierają witaminę C która jest bardzo ważna w budowie kolagenu i jednocześnie chronią kolagen w naszej skórze dzięki przeciwutleniaczom.

Zdjęcie Sprawdź które OWOCE poprawią wygląd Twojej SKÓRY! #4
fot. shutterstock

JAGODY – świetnie dbają o skórę dzięki przeciwutleniaczom. Zawierając także sporo witaminy A i C.

Zdjęcie Sprawdź które OWOCE poprawią wygląd Twojej SKÓRY! #5
fot. shutterstock

TRUSKAWKI – są dobrym źródłem kwasu kolagenowego. Dodatkowo chronią przed promieniowaniem UV.

Zdjęcie Sprawdź które OWOCE poprawią wygląd Twojej SKÓRY! #6
fot. shutterstock