Akupresura – punkty wspomagające ODCHUDZANIE!

26 maja 2017 13:02
Akupresura – punkty wspomagające ODCHUDZANIE!

Jedną z najczęstszych przyczyn chorób obecnie jest otyłość. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób chce schudnąć, aby zadbać o zdrowie i wygląd. Zdrowe odżywianie, odchudzające diety i aktywność fizyczna to jednak nie nie jedyne metody, które możemy wykorzystać. Oczywiście należy na nich bazować, ale cały proces można przyspieszyć na przykład za pomocą akupresury.

Jakie punkt odpowiadają za szybsze spalanie tłuszczu?

#Punkt ucho

Zdjęcie Akupresura – punkty wspomagające ODCHUDZANIE! #1
Źródło: https://www.linkedin.com/pulse/common-acupressure-points-weight-loss-krista-hillier

Naciskanie tego punktu zmniejsza apetyt na podjadanie, szczególnie słodkich i słonych produktów. Pomaga więc utrzymać odpowiednią ilość kalorii w ciągu dnia. Naciśnij ten punkt palcem wskazującym i przytrzymaj około minuty.

#Punkty na brzuchu

Zdjęcie Akupresura – punkty wspomagające ODCHUDZANIE! #2
Źródło: https://www.linkedin.com/pulse/common-acupressure-points-weight-loss-krista-hillier

Punkty te również regulują apetyty. Dodatkowo wspomagają odchudzanie przyspieszając metabolizm oraz wspomagając trawienie.

#Punkt pod kolanem

Zdjęcie Akupresura – punkty wspomagające ODCHUDZANIE! #3
Źródło: https://www.linkedin.com/pulse/common-acupressure-points-weight-loss-krista-hillier

Znajduje się zaraz pod kolanem. Należy go naciskać pulsującymi ruchami przez 2-3 minuty dziennie. Punkt ten również wspomaga trawienie, jednak oprócz tego relaksuje cały organizm, pomaga pozbyć się stresu, niepokoju i poprawia nastrój oraz dodaje energii.

#Punkt na kostce

Zdjęcie Akupresura – punkty wspomagające ODCHUDZANIE! #4
Źródło: https://www.linkedin.com/pulse/common-acupressure-points-weight-loss-krista-hillier

Punkt ten znajduje się zaraz nad kostką. Jego stymulacja pomaga oczyścić organizm z toksyn i elita ze złogów, co skutkuje szybszym i skuteczniejszym odchudzaniem.

#Punkt na łokciu

Zdjęcie Akupresura – punkty wspomagające ODCHUDZANIE! #5
Źródło: https://www.linkedin.com/pulse/common-acupressure-points-weight-loss-krista-hillier

Punkt ten zlokalizowany jest na wewnętrznej stronie łokcia. Tak jak pokazano na obrazku. Jego stymulacja wspomaga usuwanie nadmiaru wody z organizmu, który często jest przyczyną opuchniętych nóg oraz cellulitu wodnego.

Zdjęcie Akupresura – punkty wspomagające ODCHUDZANIE! #6
Źródło: http://healthyfoodquotes.com/a-new-method-for-weight-loss-press-this-four-points-to-get-a-body-of-your-dreams-without-gym-and-exercises/