Poznaj kilka produktów które ZABIJAJĄ TŁUSZCZ!

8 lutego 2017 21:09
Poznaj kilka produktów które ZABIJAJĄ TŁUSZCZ!

Zdjęcie Poznaj kilka produktów które ZABIJAJĄ TŁUSZCZ! #1

Jeżeli chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów to musisz poznać produkty które dosłownie zabijają tłuszcz!

Zdjęcie Poznaj kilka produktów które ZABIJAJĄ TŁUSZCZ! #2

BIAŁKO – jeżeli się odchudzasz to białko z kurczaka czy indyka będzie dla Ciebie idealne.

Podczas trawienia uwalnia się glukagon – hormon który zamienia węglowodany na energię.

Białka białego mięsa są trawione stosunkowo wolno i nie powodują wysokich skoków insuliny we krwi.

Zdjęcie Poznaj kilka produktów które ZABIJAJĄ TŁUSZCZ! #3

SOK Z CYTRYNY – oczyszcza organizm, przyspiesz metabolizm, a także dodaje energii.

Ma działanie wspomagające odchudzanie. Zawiera małą ilość kalorii i dużo wapnia, błonnika i potasu.

Skutecznie ułatwia pracę jelit i zapobiega zaparciom.

Spowalnia wchłanianie cukru i zmniejsza wydzielanie insuliny.

Zdjęcie Poznaj kilka produktów które ZABIJAJĄ TŁUSZCZ! #4

MĄKA BEZGLUTENOWA – mąki tego typu wspomagają proces odchudzania. Wypieki z mąki bezglutenowej są zdrowe i świetnie smakują. 100 gramów mąki zaspokoi 25% dziennego zapotrzebowania na błonnik.

Zdjęcie Poznaj kilka produktów które ZABIJAJĄ TŁUSZCZ! #5

OLEJ KOKOSOWY – wzmacnia kości, poprawia pamięć, zwalcza infekcje, poprawia kondycję naszych paznokci i skóry, koi ból zębów, ból uszu, leczy zaparcia i wiele innych.

Olej kokosowy pomaga zrzucić zbędne centymetry w talii – stosuj go regularnie!

Zdjęcie Poznaj kilka produktów które ZABIJAJĄ TŁUSZCZ! #6