Dlaczego powinniśmy spożywać miód i cynamon każdego dnia?

30 stycznia 2017 13:46
Dlaczego powinniśmy spożywać miód i cynamon każdego dnia?

Miód i cynamon to wyjątkowo cenne produkty, używane w celach zdrowotnych i urodowych od tysięcy lat. Każdy z tych produktów posiada swoje unikalne właściwości prozdrowotne, jednak ich wymieszanie powoduje prawdziwą bombę zdrowia! Ich działanie udowodniono badaniami już wiele razy. Jakie więc korzyści przynosi spożywanie miodu z cynamonem?

Zdjęcie Dlaczego powinniśmy spożywać miód i cynamon każdego dnia? #1

#Zmniejsza ryzyko zapadnięcia na choroby serca

Miód ma właściwości zwiększająca przepływ krwii do serca i rozszerzające tętnice. Cynamon natomiast obniża cholesterol. Oba składniki zapobiegają więc rozwojowi chorób układu krążenia.

#Łagodzi infekcje i wzmacnia odporność

Oba składniki posiadają właściwości bakteriobójcze, tym samy są w stanie łagodzić stany zapalne w organizmie. Dodatkowo, wzmacniają one odporność, dlatego dużo rzadziej chorujemy.

#Spowalnia starzenie

Duża dawka przeciwutleniaczy powoduje, że wolne rodniki nie są dla nas takim zagrożeniem. Miód i cynamon zawierają mnóstwo przeciwutleniaczy, które spowalniają starzenie i zapobiegają powstawaniu nowotworów.

#Wspomaga odchudzanie

Mieszanka miodu i cynamonu doskonale wspomaga odchudzanie, poprzez podkręcanie naszego metabolizmu. Pamiętaj, że odpowiednia dieta i ćwiczenia są niezbędne do osiągnięcia wymarzonego celu.