Jakie owoce są dobre dla osób z CUKRZYCĄ?
13 grudnia 2016 15:21
Diabetycy powinni jeść owoce do posiłku np jako dodatek do śniadania, jako drugie śniadanie w postaci koktajlu itp. Te naturalne cukry zawsze powinny być elementem posiłku.
Owoce wskazane dla diabetyków to jabłka, śliwki suszone, grejpfruty, gujawa, truskawki i awokado.
Warto spożywać owocowe koktajle lub zainwestować w wyciskarkę i codziennie pić świeżo wyciskany sok.
Na zdrowie!