Żucie gumy – plusy i minusy.

11 października 2016 20:40
Żucie gumy – plusy i minusy.

Zastanawiałaś się kiedyś jakie są plusy i minusy żucia gumy?

PLUSY ŻUCIA GUMY

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #1

Żucie gumy chroni nasze zęby. Kiedy żujemy gumę wydzielamy więcej śliny, która neutralizuje kwasy na płytce nazębnej.

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #2

Guma bez cukru zmniejsza ryzyka rozwoju próchnicy.

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #3

Zwalcza głód nikotynowy. Osoby które rzuciły palenie często sięgają po gumę ponieważ daje im to zajęcie i uspokaja nerwy.

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #4

W nerwowym napięciu mocno zaciskami szczęki i ścieramy zęby. Żując gumę rozluźniamy mięśnie twarzy i obniżamy poziom kortyzolu (hormonu stresu).

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #5

Zwiększa koncentrację. Naukowcy udowodnili, że żucie gumy zwiększa skupienie podczas pracy umysłowej.

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #6

Zmniejsza głód. Podczas żucia gumy oszukujemy żołądek i chwilowo oddala pokusę sięgnięcia po przekąski. Jednak w przypadku niektórych osób działa odwrotnie – wzmaga apetyt.

MINUSY ŻUCIA GUMY

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #7

Zbyt długie i częste żucie gumy sprawia, że staw żuchwowo skroniowy jest przeciążony. To z kolei prowadzi do tego że do gryzienia używamy większej siły i zęby się mocniej ścierają.

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #8

U małych dzieci może wywołać biegunkę. Wiąże się to z nadwrażliwością na substancje ksylitom i sorobitol.

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #9

Osoby które mają problemy z żołądkiem lub dwunastnicą powinny zrezygnować z żucia gumy. Często żucie gumy w tym przypadku prowadzi do podrażnień błony śluzowej jelit i żołądka.

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #10

Guma do żucia skutecznie maskuje różne schorzenia. Jeżeli ktoś ma problem ze świeżością swojego oddechu to zaczyna nadużywać gum do żucia zamiast zdiagnozować dlaczego tak się dzieje.

CIEKAWOSTKA!

Zdjęcie Żucie gumy – plusy i minusy. #11

CZY WIESZ, ŻE ŻUCIE GUMY W SINGAPURZE JEST NIELEGALNE?