Co należy robić przy ZATRUCIU POKARMOWYM?
23 września 2016 14:30
Jeżeli cierpisz na zatrucie pokarmowe to musisz pamiętać o tym aby dużo pić.
Jeżeli często biegasz do toalety z powodu wymiotów i biegunki to może dojść do odwodnienia.
Pij dużo wody mineralnej i lekką herbatę.
Warto również wspomóc się jakimś preparatem. Najlepiej takim który zawiera loperamid. Dzięki temu perystaltyka jelit się spowolni i nie będziesz musiała tak często biegać do toalety.
UWAGA nie bierz tych leków jeżeli masz gorączkę!
Zmień swoją dietę. Koniecznie daj odpocząć jelitom. Jedz duszone jabłka, banany, ziemniaki czy makaron, a także kleik ryżowy.
I na koniec warto pamiętać, aby dużo odpoczywać, nie robić żadnych gwałtownym ruchów i nie dźwigać.