Co należy robić przy ZATRUCIU POKARMOWYM?

23 września 2016 14:30
Co należy robić przy ZATRUCIU POKARMOWYM?



Jeżeli cierpisz na zatrucie pokarmowe to musisz pamiętać o tym aby dużo pić.

Zdjęcie Co należy robić przy ZATRUCIU POKARMOWYM? #1

Jeżeli często biegasz do toalety z powodu wymiotów i biegunki to może dojść do odwodnienia.

Pij dużo wody mineralnej i lekką herbatę.

Zdjęcie Co należy robić przy ZATRUCIU POKARMOWYM? #2

Warto również wspomóc się jakimś preparatem. Najlepiej takim który zawiera loperamid. Dzięki temu perystaltyka jelit się spowolni i nie będziesz musiała tak często biegać do toalety.

UWAGA nie bierz tych leków jeżeli masz gorączkę!

Zdjęcie Co należy robić przy ZATRUCIU POKARMOWYM? #3

Zmień swoją dietę. Koniecznie daj odpocząć jelitom. Jedz duszone jabłka, banany, ziemniaki czy makaron, a także kleik ryżowy.

Zdjęcie Co należy robić przy ZATRUCIU POKARMOWYM? #4

I na koniec warto pamiętać, aby dużo odpoczywać, nie robić żadnych gwałtownym ruchów i nie dźwigać.