Jakie zioła pomogą Ci w walce z BEZSENNOŚCIĄ?

23 września 2016 14:29
Jakie zioła pomogą Ci w walce z BEZSENNOŚCIĄ?



Jeżeli nie wiesz jakie zioła można wykorzystać do walki z bezsennością to poniżej masz krótkie zestawienie.

Zdjęcie Jakie zioła pomogą Ci w walce z BEZSENNOŚCIĄ? #1

Melisa – chyba najbardziej popularna roślina która działa uspokajająco. Napij się wieczorem przed snem.

Zdjęcie Jakie zioła pomogą Ci w walce z BEZSENNOŚCIĄ? #2

Kozłek lekarski – pomaga przy wyczerpaniu psychicznym i w stanach lękowych.

Zdjęcie Jakie zioła pomogą Ci w walce z BEZSENNOŚCIĄ? #3

Męczennica cielista – Nie uzależnia i nie powoduje skutków ubocznych. Pij przed snem szklankę naparu z męczennicy.

Zdjęcie Jakie zioła pomogą Ci w walce z BEZSENNOŚCIĄ? #4

Dziurawiec – Wpływa korzystnie na układ nerwowy. Leczy stany depresyjne i pomaga się uspokoić.

Zdjęcie Jakie zioła pomogą Ci w walce z BEZSENNOŚCIĄ? #5

Chmiel – a raczej jego szyszki mają zastosowanie nasenne. Skutecznie obniża ciśnienie krwi.