Czy możemy zastąpić CUKIER? Czy wiesz które produkty są zdrowsze?

21 września 2016 12:45
Czy możemy zastąpić CUKIER? Czy wiesz które produkty są zdrowsze?

Biały cukier warto zastąpić o wiele zdrowszymi odpowiednikami.

Zdjęcie Czy możemy zastąpić CUKIER? Czy wiesz które produkty są zdrowsze? #1

Miód – zdrowy, zawiera cenne enzymy, witaminy, a także białko.

Zdjęcie Czy możemy zastąpić CUKIER? Czy wiesz które produkty są zdrowsze? #2

Stewia – jest kilkaset razy słodsza od cukru. Prawie nie ma kalorii.

Zdjęcie Czy możemy zastąpić CUKIER? Czy wiesz które produkty są zdrowsze? #3

Melasa – ciemnobrązowy syrop. Zawiera żelazo, wapń, potas i magnez.

Zdjęcie Czy możemy zastąpić CUKIER? Czy wiesz które produkty są zdrowsze? #4

Ksylitol – to cukier pozyskiwany z kory brzozowej. Nie powoduje nagłego wzrostu stężenia glukozy we krwi.

Zdjęcie Czy możemy zastąpić CUKIER? Czy wiesz które produkty są zdrowsze? #5

Syrop klonowy- ma właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze. Polecany osobom będącym na diecie.