Woda po ryżu – poznaj jej niezwykłe zastosowania

5 lutego 2018 08:16
Woda po ryżu – poznaj jej niezwykłe zastosowania

Większość z nas wylewa wodę po ugotowaniu ryżu do zlewu nie zdając sobie sprawy z tego, jak cenne właściwości posiada. Poznaj je, a już nigdy nie pozbędziesz się tego cennego składnika.

#Zdrowie

Po ugotowaniu ryżu, woda zawiera sporą dawkę witamin z grupy B, kwasu foliowego, minerałów i innych cennych składników odżywczych. Dzięki temu woda z ryżu:

-Dodaje energii

-Zwalcza biegunkę i nudności

-Chroni układ pokarmowy

-Pomaga regulować temperaturę ciała

-Łagodzi alergie i podrażnienia skórne

-Zapobiega i zwalcza zaparacia

Zdjęcie Woda po ryżu – poznaj jej niezwykłe zastosowania #1
fot. shutterstock

#Uroda

Woda z ryżu doskonale nadaje się również do pielęgnacji urody. Nie bez przyczyny stosuje się ją w krajach azjatyckich. Jak działa woda z ryżu na skórę?

-Wspomaga powstawanie nowych komórek skóry

-Chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem

-Stymuluje przepływ krwi, co odżywia skórę

-Oczyszcza zapchane pory

-Stosowana na skórę głowy powoduje szybszy porost włosów

#Jak odpowiednio przygotować wodę z ryżu?

Zdjęcie Woda po ryżu – poznaj jej niezwykłe zastosowania #2
fot. shutterstock

Składniki:

-Pół szklanki ryżu pełnoziarnistego

-4 szklanki wody

Do gotującej się wody dodaj ryż u gotuj 20 minut.

Odcedź i przelej płyn do szklanego pojemnika.

Tak przygotowany płyn możesz spożywać codziennie, nakładać na skórę twarzy i głowy.